טיפול בדיכאון

איך לצאת מדיכאון
טיפול בדיכאון

איך לצאת מדיכאון

איך לצאת מדיכאון ולהתחיל חיים חדשים? דיכאון הוא דבר מעיק, הגורם לנו להרגיש שהכול גדול עלינו, שאין לנו כוחות לצאת מהמיטה, דיכאון פוגע בתחושת החיות ובמוטיבציה. יש כמה שלבים דרכם עוברים כדי לצאת מדיכאון, קודם על האדם הסובל ממנו להכיר כי דיכאון היא הפרעה כמו כל הפרעה פיזית ונפשית, המונעת מאתנו איזון ויש לה השפעות גם על מצב הרוח וגם פיזית על הגוף. חשוב להפנים שניתן לטפל בהפרעת הדיכאון ולחיות את חיינו בשלווה ובתפקוד מלא. במידה ואתם מרגישים…
טיפול בדיכאון ללא תרופות
טיפול בדיכאון

טיפול בדיכאון ללא תרופות

טיפול בדיכאון ללא תרופות הוא אפשרי וקיים! לטיפול בתרופות יש יתרונות וחיסרונות. כמו כל תרופה, לכל הפרעה פיזית או נפשית, יש פעולה מועילה ופעולת לוואי, בנוסף יש טיפול בספטומים וטיפול במקור הבעיה. אין לשלול טיפול תרופתי אבל אין למהר אליו. חשוב לבדוק את האופציות ולקבל מידע על כל צורות הטיפול. על ידי טיפול CBT ניתן להגיע לתוצאות מדהימות. הטיפול נותן כלים חזקים להתמודדות וריפוי, והשינוי הוא בשורש ההפרעה טיפול בדיכאון ללא תרופות על ידי טיפול CBT , CBT…
Call Now Button
שינוי גודל גופנים